Vitamine, die gegen Gesichtsfalten wirken können, umfassen Vitamin C (Kollagenproduktion, Antioxidans), Vitamin E (Schutz vor oxidativem Stress), Vitamin A (Retinol, Hautregeneration), Vitamin B3 (Niacinamid, Feuchtigkeitsregulierung), und Vitamin K (Verminderung von Augenringen). Vitamin D unterstützt die Hautgesundheit, während Vitamin F (Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren) die Hydratation und Elastizität fördert. Eine ausgewogene Ernährung, hautpflegende Produkte und Sonnenschutz sind ebenfalls entscheidend für gesunde Haut und die Reduzierung von Falten.